Kursbeschreibung
Du erhältst eine Einführung in die Langlauftechnik Skating oder Klassisch. Melde dich dementsprechend unten für Skating oder Klassich an. Das Langlauftraining ist ein sehr effektives Ausdauertraining, da es deinen ganzen Körper beansprucht. Es hält dich im Winter fit und macht zudem grossen Spass über den Schnee und die schönen Winterlandschaften zu gleiten.

• Treffpunkt um 14.30 Uhr vor dem Unisportbüro
• Fahrt mit dem Unisportbus nach Gonten. Für die Fahrt ist ein:e freiwillige:r Busfahrer:in notwendig, ansonsten ist die Hin- und Rückfahrt mit dem Zug oder mit eigenen Autos auf eigene Kosten. Mögliche Busfahrer:innen bitte bei der Anmeldung melden!
• Skiausleihe um ca 15.15 Uhr beim Wachshöttli in Gonten
• Unterricht durch Priska Lämmler von ca. 15.30 - 17 Uhr
• Freies Langlaufen anschliessend an den Unterricht
• Rückfahrt: ca. 18.15 Uhr zurück in St. Gallen

Ziel
Freude am Langlaufen wecken, Langlauftechnik kennenlernen durch qualifizierte Kursleitung

Ort
Langlaufloipe Gonten

Voraussetzung
Für Einsteigende ist Skating etwas schwieriger als Klassisch. Für Personen, die keine Erfahrung im Skifahren haben, empfehlen wir zum Einsteigen das Klassische Langlaufen.

Kosten
CHF 25 für Studierende
CHF 30 für Mitarbeitende und Alumni
Inkl. Miete Langlaufausrüstung, Fahrt mit dem Unisportbus

Beim Unisport gilt eine Zahlungsfrist von 48h ab Buchung. Anmeldungen sind grundsätzlich verpflichtend. Der Unisport behält sich das Recht vor, bei nicht fristgerechter Zahlung Teilnehmende aus Kursen zu stornieren, wobei Stornogebühren anfallen können.

Anmeldung
Über die Durchführung wird nach Schneeverhältnissen entschieden. Die Angemeldeten werden bei einer Absage bis spätestens 1 Tag vorher bis 16 Uhr per E-Mail informiert.

Teilnehmerzahl
Max. 8 Teilnehmende

Ausrüstung
Bequeme Wintersportkleidung (mehrere Schichten), Handschuhe, Stirnband oder Mütze. Die Langlauf-Ausrüstung kann vor Ort in Gonten gemietet werden.

Veranstaltungen
Weitere Schneesportangebote findest du hier.

Newsletter
Kann hier angefordert werden

Kontakt
E-Mail: unisport@unisg.ch / Telefon: 071 224 22 50
Für Langlauf verantwortlich beim Unisport: Salome Rutishauser

Versicherungen / AGB
Versicherung ist Sache der Teilnehmenden. Details dazu, wie auch zu den Annullationsbedingungen und Weiterem, findest Du in den Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB) des Universitätssports. Die AGB's findest Du unter www.sport.unisg.ch.