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BVGer Fitnessmix
verantwortlich: Lavinia Soldini

Kursbeschreibung
Die Stunden bieten ein Training für Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden. Ihnen wird ein abwechslungsreiches Angebot aus Pilates, Yoga und weiteren Groupfitness Bereichen geboten.

Ziel
Die Stunden sollen einen Kontrast und einen Ausgleich bei weitgehend sitzender Tätigkeit bieten. Wir möchten Ihnen zu einem ganzheitlichen und breit angelegten Wohlbefinden verhelfen.

Ort
Turnhalle Schönenwegen

Zeit
Dienstag, 12:15 - 13:00 Uhr

Detailprogramm

 

27.05.2025        

Yoga

Elena Baraff Arn

03.06.2025

Yoga

Elena Baraff Arn

10.06.2025

Pilates      

Lavinia Soldini

17.06.2025

Rückenfitness

Eileen Hartmann

24.06.2025

Yoga Vinyasa

Myriam Mazet

01.07.2025

Yoga Vinyasa

Myriam Mazet

 

SOMMERPAUSE

 

12.08.2025

Pilates

Lavinia Soldini

19.08.2025

Pilates

Simone Cecchinato

26.08.2025

Yoga Vinyasa

Myriam Mazet

02.09.2025

Yoga 

Elena Baraff Arn

09.09.2025

Yoga

Elena Baraff Arn

Kurzfristige Programmänderungen können gelegentlich vorkommen, zum Beispiel infolge eines krankheitsbedingten Ausfalles der Trainingsleitung. Wir bitten um Verständnis. 

Voraussetzung
Keine Voraussetzungen

Anmeldung
Ohne Anmeldung

Ausrüstung
Trainingsbekleidung, Matte, Tuch und Wasser
Bitte bringt eure eigenen Matten mit!

Kontakt
E-Mail: unisport(at)unisg.ch / Telefon: 071 224 22 50
E-Mail: samuele.disanto(at)bvger.admin.ch / Telefon: 058 483 66 97

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Kann hier angefordert werden.

Versicherungen / AGB
Versicherung ist Sache der Teilnehmer:innen. Im Weiteren gelten die Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB) des Universitätssports. Diese sind unter sport.unisg.ch zu finden.

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